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Comment faire un burrito

Si la rentrée scolaire vous déprime, si le soleil vous manque, c’est le moment de cuisiner des burritos baja : en les dégustant, vous aurez véritablement l’impression d’être sous le soleil du Mexique ! La recette proposée est pour 8 burritos.

Préparation : 30 min
Cuisson au barbecue : 10 à 14 min

Les ingrédients :
4 blancs de poulet désossés, de 170 à 220 g pièce, sans la peau
huile d’olive vierge extra
1/2 cuill. à café de cumin en poudre
1/2 cuill. à café de gros sel
1 grosse pincée de poivre noir du moulin
2 piments doux de taille moyenne
30 g de beurre
1 gros oignon jaune, coupé en dés de 1cm
2 cuill. à café d’ail émincé
220 g de fromage frais, coupé en huit
3 ou 4 tomates bien mûres, coupées en petits morceaux
5 cuill. à soupe de coriandre ciselée
8 tortillas de blé (de 20 à 25 cm de diamètre)
200 g d’emmental râpé
425 g de haricots noirs en conserve, rincés
50 cl de sauce tomate de bonne qualité

1. Préparez un feu à double zone pour une cuisson à feu moyen
2. Badigeonnez légèrement la viande d’huile d’olive. Enrobez-la uniformément de cumin, de sel et de poivre. Brossez la grille de cuisson. Faites griller les blancs de poulet de 8 à 12 minutes à feu moyen direct, couvercle fermé autant que possible, jusqu’à ce que la chair soit ferme au toucher et plus du tout rosée à cœur, en les retournant une ou deux fois. Faites griller les piments en même temps que le poulet, de 7 à 9 minutes, jusqu’à ce qu’ils soient uniformément grillés.
3. Mettez les piments dans un bol et couvrez de film alimentaire pour emprisonner la vapeur. Laissez-les reposer 10 minutes environ, puis épluchez-les et jetez la peau brûlée, les pédoncules et les graines. Coupez les piments en dés de 5 mm. Coupez le poulet en lamelles de 5 mm.
4. Faites fondre le beurre dans une casserole de taille moyenne à feu moyen. Faites revenir l’oignon dans le beurre pendant 5 minutes environ, jusqu’à ce qu’il soit tendre. Ajoutez l’ail et poursuivez la cuisson 2 ou 3 minutes. Ajoutez le fromage frais, les lamelles de poulet et les dés de poivron cuits, les tomates. Mélangez bien et laissez cuire encore 5 minutes. Ajoutez la coriandre et retirez la casserole du feu. Parsemez les tortillas d’emmental râpé.
5. Ajoutez un peu de préparation au poulet et des haricots noirs. Repliez les côtés des tortillas sur la garniture, puis roulez-les. Faites griller les burrito. côté soudure en premier, 2 minutes environ à feu moyen direct, couvercle ouvert, jusqu’à ce que le Fromage soit fondu et les tortillas bien grillées. Servez chaud avec la sauce tomate.